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Clase: "Nutrientes y venenos en tu dieta". Sábado 2 de diciembre, 2023, 12 hrs



 

Nivel de la clase: Esta clase no requiere conocimientos previos, es tanto para iniciados como avanzados.

En esta clase aprenderemos las propiedades y nutrientes de los alimentos e identificaremos cómo elegirlos. Así también, en qué detalles nos tenemos que fijar al determinar su frecuencia en nuestra dieta o cuándo tenemos que suprimirlos completamente.

Fecha:  ​Sábado 2 de diciembre, 2023 a las 12 hrs Chile.
Duración:  2 horas aprox.

Valor: $25.000 CLP o 34 USD (Paypal)

Sistema de la clase: clase en vivo a través de Jitsi. Este sistema no requiere de la instalación de una app aunque también puede instalarla si así lo desea. Recibirá la información en detalle después de su inscripción. No se permite grabar la sesión.
Los cupos son limitados. Requiere inscripción con pago previo hasta un día antes de la clase, ya que su realización dependerá de
llenar los cupos.

Temáticas de la clase:

- ¿Qué nos aportan nuestros alimentos? Nutrientes de frutas, vegetales, cereales, tubérculos, legumbres, frutos oleaginosos y más. 
- Los superalimentos y sus controversias.
- Sustancias dañinas presentes en los alimentos que son parte de su constitución.  
- Sustancias nocivas añadidas a los alimentos.
- Equilibrio "de lo ideal a lo posible" en la dieta. ¿Qué no puede faltar en mi dieta si tengo un presupuesto limitado?

Inscripciones se realizan  con pago previo. Para más información: Escriba al correo electrónico catherinea@tutanota.com o catherinearianna@yahoo.es (escriba a la casilla Yahoo si su proveedor de correo es Hotmail).

Ronda de preguntas

Por agendar

 

 

Nivel de la clase: Sesión para iniciados y practicantes.
Fecha:  Por agendar
Duración:
 1 hora 30 min a 2 horas.

Valor: $4.000 CLP o 7 USD

 

Sistema de la clase: en vivo a través de Jitsi, este sistema no requiere de la instalación de una app aunque también puede instalarla si así lo desea. Recibirá la información en detalle después de su inscripción. No se permite grabar la sesión.
Los cupos son limitados. Requiere inscripción con pago previo hasta un día antes de la clase, ya que su realización dependerá de llenar los cupos.


Temáticas de la clase:

Se podrá consultar sobre diversos temas relacionados con el Higienismo. Se permitirá un número equitativo de preguntas por participante.

La idea es plantear preguntas sobre temas específicos ya que no se dará una clase completa de una materia o atención personalizada, para ello están disponibles otras clases de cada materia como las compatibilidades de los alimentos y los fundamentos del Higienismo, entre otras, y la atención personalizada.

Se podrán hacer preguntas como, por ejemplo, "¿Por qué no se puede mezclar limón con papa?" o "¿Cuáles son las compatibilidades básicas con las que puedo empezar?", "¿Qué se debe dejar de comer si se sufre diabetes?", etc.

 

Inscripciones se realizan con pago previo. Para más información: Escriba al correo electrónico catherinea@tutanota.com o catherinearianna@yahoo.es (escriba a la casilla Yahoo si su proveedor de correo es Hotmail).

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